Компот из апельсинов

Компот из апельсинов

В ходе любой диеты рекомендуется потреблять более литра жидкости в день. Чтобы не переусердствовать с кофе и чаем, попробуйте приготовить освежающий напиток с кучей витаминов.

Рецепт:

  • 4 средних апельсина
  • 100 гр сахара
  • 2 л воды
  • корица или две чайные ложки рома

Три апельсина очистите, удалите косточки, разделите на небольшие кусочки. Слегка присыпьте сахаром и оставьте на час.

В кастрюлю налейте воду, вскипятите, выжмите в нее сок из одного апельсина и добавьте оставшийся сахар. Варите 15 минут.

Добавьте в компот корицу или ром, кусочки апельсинов, подержите на огне еще 2-3 минуты, снимите и дайте настояться минут 20.

Оценка: 4
Добавлено: 05.06.2015