• Суп из шпината для хорошего пищеварения

    Суп из шпината для хорошего пищеварения

    Шпинат очень популярен во многих семьях, он легко и быстро готовится, содержит много железа, которое необходимо для здоровья, особенно для тех, кто держит диету. Предлагаем Вам рецепт супа из шпината.

    Подробнее
  • Морковь для похудения

    Морковь для похудения

    Попробуйте нашу витаминную бомбу из моркови и яблок для похудения. Этот салат идеально подходит для краткой диеты, например, для диеты после праздников или переедания.

    Подробнее
  • Суп из тыквы

    Суп из тыквы

    Известно, что тыква содержит большое количество витамина Е и много каротина. Витамин Е часто называют витамином, останавливающим старение, или омолаживающим витамином. Также он снижает вероятность появления морщин.

    Подробнее
  • Компот из апельсинов

    Компот из апельсинов

    В ходе любой диеты рекомендуется потреблять более литра жидкости в день. Чтобы не переусердствовать с кофе и чаем, попробуйте приготовить освежающий напиток с кучей витаминов.

    Подробнее
  • Грейпфрутовый коктейль от простуды

    Грейпфрутовый коктейль от простуды

    В сезон простуды и гриппа худеть становится гораздо опаснее. Организму требуется все больше калорий для защиты от вируса. Этот коктейль поможет Вам укрепить иммунитет и держать свое тело в подходящей кондиции на время диеты, обеспечить его необходимыми витаминами и улучшить физическое состояние.

    Подробнее