Кефир

  • Кефирная диета – минус 3 кг за 3 дня

    Кефирная диета – минус 3 кг за 3 дня

    Похудение на кефире практикуется уже давно, поэтому вряд ли существует человек, не слышавший восторженных отзывов в адрес этой диеты. Кефир обладает уникальными свойствами.

    Подробнее
  • Три напитка с ароматной корицей для похудения

    Три напитка с ароматной корицей для похудения

    Издавна ароматную корицу используют в лечебных целях. Она замечательно поднимает настроение, улучшает возможности и силу головного мозга, способствует значительному улучшению зрительной памяти.

    Подробнее
  • Летний кефирный суп с огурцами

    Летний кефирный суп с огурцами

    Совсем не хочется есть тяжелую и жирную пищу, когда на улице жарко. В это время организм требуем много жидкости и хочет освежиться, еда, соответственно, должна быть легкой, как наш кефирный суп с огурцом.

    Подробнее
  • Диетический коктейль Фруктовая мечта

    Диетический коктейль Фруктовая мечта

    Как прекрасно в жару наслаждаться холодным соком! Но напиток может быть при этом здоровым и диетическим. Предлагаем Вам рецепт коктейля из йогурта в помощь Вашей диете.

    Подробнее
  • Протеиновый коктейль для похудения

    Протеиновый коктейль для похудения

    Почти всем известно влияние протеиновых коктейлей на развитие мышц, пищеварение, метаболизм и даже работу мозга. Предлагаем Вам рецепт напитка, который Вы сможете сделать сами.

    Подробнее